كيف نستفيد من الوقت في رمضان؟
من المستحسن أن نحاول قضاء الوقت بشكل مفيد وفعال خلال شهر رمضان بدءاً من أول أيامه ووصولاً للعشرة الأواخر منه، حتى نتمكن من تكريس بعض الوقت للعبادة، ومع ذلك، قد لا نستطيع بسبب المشاغل اليومية التي...
View Articleعادات خاطئة في رمضان تجنبيها
يمتاز شهر رمضانبمجموعة من الطقوس والعادات الموروثة منذ القدم الكثير، منها ما يتعلق بالأطعمة والعزائم، لكن في حقيقة الأمر قد يتخلل ذلك بعض المبالغة والإسراف الذي يفسد جمال الاستمتاع بهذا الشهر...
View Articleنصائح لإدارة الوقت في رمضان
إن إدارة وقتك في رمضانليس سهلاً على الإطلاق وعندما ينتهي شهر رمضان ستتأسف لعدم استغلاله، فالوقت هو سيف ذو حدين مهما حاولنا تنظيم أمورنا وإنجازها بالوقت المناسب سنشعر بأن الوقت قد هُدر وضاع منا وسنكتشف...
View Articleأغراض واحتياجات رمضان 2020
مع حلول شهر رمضان المبارك، كل عام، تتوجه بالتأكيد إلى المجمعات التجاريةوالمتاجر الكبرى؛ لشراء مقاضي الشهر الكريم من اللحوم والعصائر والحلاوي والمنتجات الغذائية بمختلف أشكالها وأنواعها، التي تستخدمها في...
View Articleبالفيديو.. الشيخ المطلق يوضح الحكمة من "تعجيل الإفطار و تأخير السحور"
قد يجهل الكثير من الأشخاص الحكمة من "تعجيل الإفطار و تأخير السحور"، وذلك تأسياً بسنة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم، ولذلك فقد أوضح الشيخ المطلق الحكمة من حديث النبي صلى الله عليه وسلم.وفي التفاصيل، فقد...
View Articleكيف تنجزين عملك في المطبخ بوقت قياسي في رمضان؟
بلا شك أنّ شهر رمضانهو شهر العبادة والتراحم والإحسان والأعمال الصالحة، إلا أنّ الكثير من السيدات يقضينّ جُل أوقات هذا الشهر في المطبخ، وذلك لإعداد وجبتي الفطور والسحور لعائلاتهم، فيضيع عليهنّ هذا الوقت...
View Articleطريقة صلاة القيام في رمضان
أوضحت «الإفتاء» أنَقيامَ الليلمدرسة المخلصين، ومضمارُ السابقين، وأنّ الله تعالى إنما يوزّع عطاياه، ويقسم خزائن فضله في جوف الليل، فيصيب بها من تعرض لها بالقيام، ويُحرم منها الغافلون والنَيام، وما بلغ...
View Article5 أطعمة في السحور للطاقة
الكسل خلال نهارات رمضان، شكوى شائعة في صفوف مجموعة من الصائمين من الأعمار كافّة، لذا يجب حسن اختيار مكوّنات وجبة السحور، للمواجهة، لأنّ نوع الطعام المُتناول في الوجبة المذكورة قد يؤثّر سلبًا أو إيجابًا...
View Articleالمسحراتي يجوب الشوارع المصرية في رمضان رغم حظر كورونا
رغم الإجراءات الوقائية ضدفيروسالكوروناوخلو الشوارع المصرية في المساء، يخرج «جمعة» على قدميه بطبلته المركونة منذ رمضان الماضي، يجوب شوارع قرية اللشت الصغيرة في مركز العياط رافعاً نداءه الذي توارثه عن...
View Articleمغذيات طفلك في رمضان
تعرفي على الوقت المناسب لبدء صيام طفلك، وكيف يتم بشكل تدريجي، كما تعرفي على الوجبات المفيدة لغذاء صحي لطفلك والمليء بالبروتين والألياف والكربوهيدرات والسكريات والمعادن، وتعرفي على الوقت المناسب لسحور...
View ArticleClik here to view.
المسحراتي دلال عبد القادر الأشهر في القاهرة
رمضان هذا العام يختلف عن الأعوام الماضية؛ حيث يهل علينا الشهر الكريم بالتزامن من جائحة انتشار فيروس كورونا في مصر والعالم، وسط تحذيرات من التجمعات وفرض حظر تجول، الأمر الذي يفتح باباً للسؤال عن كيفية...
View Articleبالصور.. الصحة السعودية توجه رسائل توعوية للصائمين خلال شهر رمضان
وجهت وزارة الصحة عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، رسائل توعوية للصائمين خلال شهر رمضان المبارك.وفي التفاصيل، فقد قدّمت وزارة الصحة عدد من النصائح للصائمين خلال شهر رمضان المبارك،...
View ArticleClik here to view.
صيام وغذاء المراهقين في رمضان
تختلف تغذية فئة المراهقين العمرية عن الراشدين والأطفال، لكون الأولى في مرحلة من مراحل البلوغ، وهو ما يتطلب الحصول على عدد من السعرات الحرارية المحدد خلال الصيام (بمعدل 2200 سعرة حرارية للإناث، و2800...
View Articleهشّم رأس والده حتى الموت
في وقت السحور شعر سكان حارة عثمان بن عفان بمنطقة منشأة ناصر بانبعاث رائحة كريهة من شقة عجوز، قام الأهالي على أثرها بكسر الشقة ووجدوا المجني عليه مضرجاً بدمائه داخل غرفة نومة على سريره، فتم إخطار...
View Articleالاحتفالات بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك في فندق بلازو ڤيرساتشي دبي
من وحي روح المشاركة والعطاء، يُقدّم الفندق تجربة طعام مميّزة مع تشكيلة من الأطباق المعاصرة والتقليدية طيلة شهر رمضان المبارك في مطاعم "إنيغما"و"موزاييكو"و"جياردينو". يدعوكم فندق بلازو ڤيرساتشي دبي إلى...
View Articleأفكار لتعويد الأطفال على الصيام
يسهل تعليم الطفل علىالصيام؛ لأنه يكون أكثر انضباطاً، لكن تعليمه على الطريقة الصحيحة هو المهم، نظراً لقدوم الصيف، وظروف فايروس كورونا التي يعيشها العالم. الدكتور أحمد عبدالعال، استشاري طب الأطفال في...
View Articleماذا تفعلين إذا كنت حاملاً في شهر رمضان؟
أهم شيء يجب مراعاته عند اتخاذ قرار بشأن الصيام أثناء الحمل هو صحتك وصحة جنينك. وهذا ما عليك أن تقرريه مع طبيبك، في حالات الحملعالية الخطورة، قد لا ينصح الأطباء بالصيام. أما إذا كان الحمل غير عالي...
View Articleهل الصيام يضر بالحامل والجنين؟
تعتقد بعض الحوامل أن عليها تناول الطعام بكميات مضاعفة؛ لأنها يجب أن تتغذى من أجل شخصين، فما بالنا في شهر الصيام؟ فهي سوف تعتقد أن عليها أن تضاعف هذه الكمية الزائدة، وبالتالي فهي لا تعرف إن كان الصيام...
View Articleإثراء يقدّم حزمة رمضانية للخط العربي وقرقيعان حتى السحور
يحتفل مركز الملك عبد العزيز الثقافي العالمي (إثراء) بقدوم شهر رمضان المباركعبر تنظيم مجموعة من الفعاليات الثقافية التي تهدف إلى تعزيز القيم والملامح التراثية الوطنية، واستكشاف حرف ومهارات فريدة، عبر...
View Article
